Ricette Sane di Cuori di scarola con salsa di soia e anacardi

Portale di Deliziose e Facili Ricette di Cucina Italiana

Cuori di scarola con salsa di soia e anacardi.

Cuori di scarola con salsa di soia e anacardi

ingredienti per fare la Cuori di scarola con salsa di soia e anacardi :

  1. preparalo 1 busta di cuori di scarola.
  2. preparalo Qb Salsa di soia.
  3. preparalo Brodo o mezzo dado vegetale.
  4. preparalo 1-2 manciate di anacardi.
  5. preparalo Olio evo.
  6. preparalo 1/4 cipolla.
  7. preparalo 1 spicchio aglio.

fasi di cottura Cuori di scarola con salsa di soia e anacardi

  1. Affettare la cipolla e sbucciare l’aglio. Dopodiché imbiondire entrambi in una padella con 1-2 cucchiai di olio evo..
  2. Aggiungere i cuori di scarola, mescolare e dopo qualche secondo aggiungere un po’ di brodo oppure aggiungere mezzo dado è un po’ di acqua. Non troppa perche la scarola rilascerà acqua a sua volta..
  3. Dopo 2-3 minuti aggiungere la salsa di soia (circa un cucchiaio ma dipende dai gusti) mescolare e lasciar cuocere.
  4. Trasferire la scarola in una ciotola e tenere il liquido nella padella..
  5. Tritare grossolanamente gli anacardi (vanno bene anche gli arachidi) e aggiungerli in padella assieme ad un pizzico di zucchero e farli andare finché la salsina non si riduce.
  6. Aggiungere gli arachidi alla scarola d mescolare con cura.
  7. Buon appetito! ✌🏼.

Ricette Sane di Cuori di scarola con salsa di soia e anacardi

Portale di Deliziose e Facili Ricette di Cucina Italiana