Farfalle tonno capperi e olive.
ingredienti per fare la Farfalle tonno capperi e olive :
- preparalo 140 g farfalle integrali.
- preparalo 1 scatoletta di tonno all'olio di oliva.
- preparalo 2 cucchiai capperi sottaceto.
- preparalo 1 manciata di olive verdi in salamoia.
- preparalo alcune mandorle pelate.
- preparalo qb Aglio.
- preparalo qb Sale.
- preparalo qb Pepe.
- preparalo 1 manciata di prezzemolo.
passi da compiere Farfalle tonno capperi e olive
- Lessare la pasta in acqua bollente e salata..
- Mettere nel frullatore i capperi e le olive ben sgocciolati, le mandorle, uno spicchio d'aglio (o una spolverata di quello in polvere) sale e pepe. Una volta sminuzzati mettere il composto ottenuto in una padella e aggiungere il tonno, da schiacciare bene con una forchetta. Scaldare alcuni minuti sfumando con un po' di vino bianco..
- Una volta scolata la pasta saltarla in padella aggiungendo alla fine del prezzemolo tritato..