Ricette Sane di Filetti di Orata in Crosta al Forno

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Filetti di Orata in Crosta al Forno. L'orata al forno è un secondo piatto di pesce classico e saporito, preparato con un contorno di gustose patate a fette. I filetti di orata in gabbia sono un secondo piatto invitante: un guscio di pasta sfoglia a forma di pesce che racchiude la carne tenera dell'orata. VIDEORICETTA FILETTI DI ORATA AL FORNO RICOPERTI CON PATATE IN CROSTA, insaporite con un battuto di olio, aglio, prezzemolo e sale.

Filetti di Orata in Crosta al Forno L'orata con patate al forno è un secondo piatto semplice e dal sapore delicato, che si prepara in pochi minuti e non necessita di particolari attenzioni durante la cottura, ecco perchè si presta ad essere scelta anche come portata. Una ricetta originale e sfiziosa per portare in tavola l'orata al forno in modo nuovo e sorprendente, per grandi e piccini. Scoprite come realizzare una sfoglia croccante e un profumatissimo ripieno per esaltare il filetto di orata con semplicità.

ingredienti per fare la Filetti di Orata in Crosta al Forno :

  1. preparalo 2 Orate fresche (o 4 filetti).
  2. preparalo 1 cicoria cinese.
  3. preparalo 1 peperone corno rosso.
  4. preparalo 2 arance.
  5. preparalo senape affumicata.
  6. preparalo Pistacchi tostati al sale dell’himalaya (Pariani).
  7. preparalo Noci Macadamia tostata con Curry e Lemongrass (pariani).
  8. preparalo Pepe di timur(Cucinantica).
  9. preparalo qb sale.

Come cucinare dei buonissimi filetti di orata in crosta agli aromi. Trasferisci il pesce su un piatto da portata, decora a piacere con foglioline di insalata verde e servi. Per il filetto di orata : Cuocere in acqua bollente e salata, le patate. Sbucciarle ancora calde e passarle nello schiaccia patate.

procedura di cottura Filetti di Orata in Crosta al Forno

  1. Iniziate sfilettando le orate. Togliete dapprima la testa, partite da sotto la branchia principale e tagliatela. A questo punto con il coltello parallelo al tagliere separate il primo filetto dalla lisca centrale. Capovolgete il pesce e togliete il secondo filetto..
  2. A questo punto togliete le lische dalla pancia e con una pinzetta togliete le spine nel dorso. Se avete comprato i filetti verificate solo che non abbiano le spine nel dorso..
  3. Ora preparate l’insalata di Cicoria Cinese e Arance. Prendete la cicoria cinese, mondatela e tagliatela molto finemente, lavatela e scolatela accuratamente. A parte lavate e tagliate il peperone a rondelle sottili. In ultimo pelate l’arancia “a vivo” e prelevate gli spicchi man mano togliendo la pellicina bianca. Unite tutto in una boulle di vetro, condite con sale, aceto e un filo di Olio EVO, aggiungete anche i pistacchi e mescolate tutto..
  4. Salate e pepate con il pepe di timur i vostri filetti. Con un pennello cospargete i filetti con della senape affumicata e poi cospargete i filetti con le noci macadamia sminuzzate..
  5. Mettete in una teglia da forno leggermente oliata e infornate a 180° in forno ventilato per circa 12 minuti. Per la cottura regolatevi in base alla grandezza del filetto e ai vostri gusti. A noi il pesce piace molto morbido e quindi cuociamo il minimo, voi potete aumentare di qualche minuto se preferite un pesce più cotto..
  6. Una volta che saranno cotti non vi resta che servire i vostri filetti di orata accompagnati dall’insalata di cicoria cinese!.
  7. Questi Filetti di Orata in Crosta al Forno sono davvero eccezionali. Gustosi, succosi e dalla crosta croccante e speziata, il tutto arricchito dalla freschezza dell’insalata di accompagnamento! Un mix davvero interessante dove ogni ingrediente si esalta e viene esaltato dagli altri! Buon appetito! Pierre e Vivy.

Trascorso il tempo di lievitazione, stendete la pasta a un dito di spessore, cospargetela con il burro impastato, quindi formate un panetto rettangolare regolare; stendetelo in. Il filetto di orata in crosta di patate è un secondo piatto semplice da fare e molto prelibato, scenografico che non mancherà di stupire i vostri ospiti. Completate ricoprendo di patate tutta l'orata e lasciate scoperte solo la coda e la testa. Variare la crosta permette di avere un secondo piatto più croccante, friabile o consistente. Servite il filetto con un contorno leggero di verdure o delle classiche patate al forno.

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